O Especialista em Sono Dr. George Pinheiro (CRM: 148.272/ SP) falou sobre funções do sono e alertou para os sinais quando a pessoa dorme mal. O tema é importante porque o sono interfere em apetite, imunidade, memória, atenção e até no humor.
Sono atua no corpo e no dia a dia, diz especialista
O sono regula o apetite. Ele fortalece a imunidade.
O especialista também citou que o sono consolida a memória e melhora a atenção. Ele destacou que noites mal dormidas podem causar irritabilidade em todas as idades.
Veja o vídeo com a explicação do Dr. George Pinheiro
O conteúdo traz a explicação do especialista em um vídeo no YouTube. O artigo recomenda que o leitor assista ao vídeo.
O texto indica ainda como acessar mais conteúdos do Doutor Ajuda pelo site www.portaldoutorajuda.com.br.
Quando procurar um médico por causa do sono
O artigo orienta ficar atento aos sinais do sono. Se houver dificuldades, a orientação é procurar um médico especialista.
O texto não detalha quais exames ou tratamentos. Ele reforça apenas a busca por atendimento especializado.
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